Dukungan dari Schwantz untuk Rossi Agar Meraih Juara MotoGP 2018

Berita MotoGP terkini berasal dari pembalap MotoGP legendaris Valentino Rossi yang banyak orang menaruh harapan padanya untuk dapat memenangkan kejuaraan MotoGP 2018 mendatang. Dukungan ini juga datang Kevin Schwantz yang melihat potensi yang dimiliki oleh Rossi. Rossi sendiri telah mengalami keterpurukan terhadap kejadian demi kejadian yang harus menimpanya pada ajang kompetisi MotoGP 2017 lalu. Rossi harus mengakhiri permainannya dengan berada di urutan ke lima. bagi Rossi sendiri, tahun 2017 merupakan tahun petaka bagi dirinya karena ia harus mengalami keterpurukan setelah berhasil menjadi runner up di tiga musim secara beruntun pada tahun 2014-2016 lalu. Pembalap Movistar Yamaha tersebut terlihat begitu keteteran dan panic saat menghadapi pertarungan bersama pesaing ketat pada musim lalu. Namun hal tersebut tidak mempengaruhi Schwantz untuk memiliki keyakinan pada Rossi untuk memenangkan lomba balap MotoGP di tahun 2018 mendatang.

Dari sekian 17 balapan yang diikuti oleh Rossi, hanya ada satu kemenangan saja yang diraih oleh Rossi seperti yang diberitakan pada berita MotoGP terkini mengenai jejak pertempuran Rossi. Rossi akhirnya harus berada di belakang Marc Marquez, Andrea Dovizioso, Maverick Vinales, dan juga Dani Pedrosa pada klasmen akhir balapan. Dengan hasil yang seperti itu, Rossi pastinya akan merasa kesulitan untuk bersaing pada MotoGP 2018 nanti jika ia tidak mempersiapkan dirinya sebaik mungkin agar keterpurukan yang dulu ia alami tidak terulang lagi. Rossi memiliki impian untuk meraih gelar juara dunia ke 10. Schwantz sendiri masih berkeyakinan teguh bahwa Rossi masih memiliki peluang yang besar untuk menang.

Menurut Schwantz seperti yang ia katakan pada media yang memberitakan berita MotoGP terkini, Rossi merupakan seorang pembalap yang cukup kuat untuk mengalahkan pembalap pesaing lainnya dalam balapan MotoGP 2108 nanti. Musim 2018 akan menjadi momen yang sangat penting bagi Valentino Rossi, karena kontraknya dengan Yamaha akan berakhir pada tahun 2018 nanti. Rossi juga sudah berulang kali mengungkapkan mengenai keputusannya yang akan ia ambil terkait jenjang karirnya sebagai pembalap, bahwa jika dirinya masih berkompetitif, ia akan menandatangani kontrak yang baru.

Jual Spion Pulsar 200ns

Distributor Agen Pulsa Termurah & Paling Murah Terbaru

Apakah anda pengendara bermotor yang sedang mencari spion dengan harga yang murah? Kini telah tersedia toko-toko online yang jual spion pulsar 200ns dengan harga yang terjangkau. Spion ini bisa digunakan untuk semua jenis pulsar series yang memiliki kadar 135 cc, 180 cc, dan yang sampai 200 cc. Dapat juga digunakan untuk motor Yamaha N max dan juga semua motor Yamaha dengan ukuran baut 14 dan yang memiliki ulir kanan terbelik. Kekuatan dari spion tersebut hampir sama dengan yang original sehingga tidak mudah rusak atau tergores. Tipe spion jenis ini dijual bagi anda semua yang ingin terlihat tampil beda pada saat mengendarai kendaraan bermotor anda. Tidak hanya manusia saja yang membutuhkan penampilan yang cantik, dan juga keren. Kendaraan juga harus tampil keren dan bermodel untuk menarik banyak perhatian orang yang melihat kendaraan anda.

Anda bisa membeli kaca spion ini di Kudo seharga 110.000 rupiah. Untuk bisa membeli produk tersebut, tentunya anda harus mendaftar terlebih dahulu menjadi agen Kudo karena Kudo merupakan marketplace online ternama di Indonesia yang bertujuan membantu orang-orang yang tidak bisa menggunakan internet (atau yang merasa repot jika harus membeli barang dengan membuat akun di situs jual beli) untuk membeli produk yang mereka butuhkan melalui agen Kudo. Agen Kudo akan menawarkan produk-produk kepada pelanggannya melalui sebuah aplikasi pada gadget seperti smartphone atau tablet dengan memperlihatkan gambar-gambar produk tersebut di aplikasi Kudo. Dengan ini, pelanggan tidak perlu lagi repot-repot membuka internet mereka untuk melihat produk, apalagi jika pelanggan sedang tidak bisa terkoneksi dengan internet. Setelah itu, pelanggan hanya perlu membayar biaya produk mereka melalui agen Kudo yang menawarkan produk ke mereka.

Jadi, jika mendaftar sebagai agen Kudo, anda bisa membeli produk sekaligus menjual produk-pruduk kepada kerabat atau tetangga di dekat rumah anda tanpa harus anda memiliki produk terlebih dahulu. Ada berbagai ratusan dan ribuan produk yang dijual di Kudo, anda hanya perlu menjualnya kepada pelanggan anda dan anda akan mendapatkan penghasilan yang berlebih.

Cermat Mengenal Jenis-Jenis Reksadana Sebelum Berinvestasi

Pilihan investasi kini semakin beragam. Sehingga Anda pun leluasa memilih investasi sesuai kemampuan. Bahkan kini Anda tak harus memiliki modal besar untuk berinvestasi. Jenis investasi tertentu seperti investasi reksadana bisa dimulai dengan modal kecil.

Saat ini, membuka rekening reksadana bisa dimulai dengan modal awal puluhan ribu hingga ratusan ribu rupiah saja. Anda bisa menyisihkan sebagian yang Anda untuk merintis investasi ini. Namun sebelum Anda menekuni investasi reksadana, alangkah lebih baik jika Anda mengenal jenis-jenis reksadana terlebih dahulu. Nanti Anda akan lebih mudah menentukan jenis reksadana yang tepat sesuai kemampuan finansial Anda.

Reksadana Pasar Uang

Jenis reksadana yang satu ini merupakan reksadana dengan risiko investasi paling rendah. Karena dana yang Anda setorkan akan dialokasikan pada pasar uang yang nilainya relatif stabil, seperti deposito atau Sertifikat Bank Indonesia (SBI). Kendati demikian, peluang keuntungan reksadana pasar uang masih lebih tinggi dibandingkan deposito.

Anda yang ingin berinvestasi kurang dari satu tahun sangat disarankan memilih reksadana pasar uang. Sebab nilai return-nya lebih tinggi dibandingkan bunga tabungan biasa. Sayangnya, keuntungan reksadana pasar uang masih lebih rendah dibandingkan tiga jenis reksadana lainnya. Sehingga reksadana ini agak kurang cocok bagi Anda yang membidik keuntungan investasi dalam jumlah besar.

Reksadana Pendapatan Tetap

Reksadaan pendapatan tetap juga dikenal dengan istilah reksadana obligasi. Karena reksadana ini akan mengalokasikan sebagian besar dana Anda pada bidang obligasi, yaitu obligasi milik pemerintah maupun obligasi korporasi. Pada umumnya, reksadana pendapatan tetap akan menempatkan 80% dana investor pada obligasi dan 20% pada pasar uang. Hal ini membuat keuntungan yang bisa diperoleh dari reksadana pendapatan tetap lebih besar daripada reksadana pasar uang. Pilihan reksadana pendapatan tetap sangat cocok bagi Anda yang ingin berinvestasi dalam kurun waktu satu hingga tiga tahun.

Reksadana Campuran

Pada reksadana campuran, dana dari investor mulai dialokasikan sebagian pada bidang saham, sementara sebagian lagi dialihkan untuk obligasi dan pasar uang. Reksadana campuran membuat manajer investasi bisa lebih fleksibel mengatur penempatan modal. Nilai keuntungannya pun lebih besar dibandingkan reksadana pasar uang atau reksadana pendapatan tetap. Karena ada elemen saham yang menjadi salah satu penghasil keuntungan besar.

Soal urusan risiko, reksadana campuran juga memiliki risiko yang lebih besar daripada reksadana pasar uang dan reksadana pendapatan tetap. Sebaiknya Anda tak terburu-buru menjual reksadana campuran yang nilainya sedang turun. Sebab reksadana yang satu ini cocok dikelola selama 3 hingga 5 tahun.

Reksadana Saham

Pada prinsip reksadana saham, 80% dana dari investor akan digunakan untuk sektor saham. Sedangkan sisanya disiapkan untuk obligasi dan pasar uang. Reksadana saham memiliki konsep high risk high return, keuntungan yang tinggi juga diimbangi dengan risiko yang tinggi. Karena risikonya tergolong paling tinggi dibandingkan ketiga jenis reksadana lain, maka investor pemula tidak disarankan untuk memilih jenis reksadana ini.

Para investor yang sudah berpengalaman di bidang saham bisa menanamkan modalnya untuk reksadana saham. Dana untuk reksadana saham sebaiknya benar-benar dana yang tidak akan Anda gunakan dalam waktu lama. Karena reksadana saham cocok untuk tujuan investasi selama 5 hingga 10 tahun.

Di antara keempat jenis reksadana tersebut, kira-kira manakah yang paling sesuai dengan kondisi finansial Anda?

Bila Anda termasuk investor pemula di bidang reksadana, Anda bisa memulainya dengan memilih reksadana pasar uang. Seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya wawasan Anda, nanti Anda pun bisa mulai menekuni jenis investasi lain yang keuntungannya lebih besar.

4 Tips Pola Hidup Sehat Yang Harus Anda Terapkan Dalam Kehidupan Sehari-hari

Bisa dipastikan bahwa semua orang didunia ini memiliki pola hidup yang sehat. Namun, hal itu hanyalah sebatas impian saja. Pasalnya, justru sebagian besar orang-orang pada zaman sekarang ini banyak menerapkan pola hidup yang tidak sehat. Contohnya saja masyarakat Indonesia, yang tidak bisa lepas dari kebiasaan buruk merokok.

Menurut badan kesehatan dunia WHO, negara Indonesia menempati posisi ke 3 sebagai perokok aktif terbanyak di dunia setelah negara China dan Amerika Serikat. Yang lebih mirisnya lagi, 30 % perokok aktif di Indonesia itu adalah anak dibawah umur. Tentu saja hal ini membuktikan, bahwa masyarakat kita memang akrab dengan pola hidup yang tidak sehat. Berbicara soal gaya hidup sehat, berikut dibawah ini ada 4 tips pola hidup sehat yang harus anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari :

1. Waktu Tidur Yang Cukup

Kurangnya waktu tidur tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan, sehingga tubuh akan terasa lemas dan kepala pun akan terasa pusing. Bahkan, kurangnya waktu tidur juga bisa menyebabkan kulit wajah menjadi keriput serta akan memunculkan penuaan dini. Maka dari itu, cukupilah waktu tidur anda dengan durasi 6 – 8 jam per harinya. Dengan demikian, maka tubuh anda akan terasa bugar dan wajah pun akan terlihat lebih fresh.

2. Konsumsi Makanan-makanan Yang Sehat

Mungkin kita sudah mengenal dengan istilah makanan 4 sehat 5 sempurna. Ya, makanan 4 sehat 5 sempurna itu sendiri terdiri dari nasi, lauk pauk, sayur, dan buah-buahan. Dengan mengonsumsi makanan-makanan tersebut secara rutin dan teratur, maka bisa dipastikan bahwa anda telah menerapkan pola hidup yang sehat.

3. Berolahraga

Untuk menerapkan pola hidup yang sehat tidak hanya cukup dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat saja, melainkan juga harus diimbangi dengan aktivitas olahraga. Pasalnya, seperti yang dikutip dari dokterbabe.com aktivitas olahraga dapat membakar kalori dan lemak jenuh, sehingga tubuh kita akan senantiasa sehat dan kebal terhadap berbagai serangan jenis penyakit.

4. Jangan Makan Sebelum Tidur

Ini dia kebiasaan buruk yang jarang diketahui orang-orang, dimana makan sebelum tidur bisa menyebabkan perut menjadi buncit. Jika anda tidak ingin memiliki perut buncit, maka setelah selesai makan malam jangan langsung tidur. Ada baiknya apabila anda menunggu sekitar 2 jam.

Itulah 4 tips pola hidup sehat yang harus anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Ini Dia 3 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Siapa sih yang tidak ingin memiliki gigi yang sehat dan putih bersinar? Ya, tentu saja semua orang di dunia ini ingin memiliki gigi yang sehat dan putih. Lantas, apa yang menyebabkan gigi bisa menjadi warna kunig? Menurut para ahli gigi terkemuka, ada beberapa faktor yang menyebabkan gigi menjadi warna kuning. Faktor-faktor tersebut diantaranya adalah malas menggosok gigi, mengonsumsi minuman bercafein, memakan makanan yang masih panas, kebiasaan merokok, dan sebagainya.

Pada faktanya, tak sedikit dari kita yang justru akrab dengan faktor-faktor tersebut. Mungkin, kamu juga termasuk salah satu orang yang giginya berwarna kuning. Nah, bagi kamu atau siapa saja yang merasa giginya kuning, ada beberapa jenis benda yang bisa kamu manfaatkan sebagai cara memutihkan gigi. Tanpa banyak panjang lebar lagi, berikut dibawah ini ada 3 benda yang dapat memutihkan gigi secara alami :

  1. Baking Soda

Sejak dari dulu, baking soda ini memang terkenal akan khasiatnya sebagai pemutih gigi dengan cara alami. Namun perlu kalian ingat, penggunaan baking soda yang berlebihan juga bisa merusak gigi lho. Mengenai cara pengerjaanya, campurkan 1 sendok makan baking soda dan 1 sendok makan air. aduk hingga mengental, kemudian oleskan pada gigi dan diamkan selama 2 menit. Selanjutnya kmur-kumur dengan air hangat sampai bersih.

  1. Arang Bambu

Tak banyak dari kita yang mengetahui, bahwa arang dapat memutihkan gigi dengan alami. Bahkan, kamu bisa dengan cepat mendapatkan gigi putih jika menggunakan arang bambu. Berdasarkan dari hasil penelitian, arang bambu ini mengandung senyawa karbon yang dapat mengikis noda-noda membandel di gigi. Mengenai cara pengerjaanya, tumbuk arang bumbu hingga halus lalu oleskan pada gigi secara merata. Susul dengan pasta gigi sambil digosok, kemudian diamkan selama 2 menit. Kumurlah dengan air hangat sampai bersih.

  1. Siwak

Mungkin bagi kalian yang beragama islam, tentu sudah tidak asing lagi dengan benda yang bernama siwak. Pasalnya, cara membersihkan dan memutihkan gigi dengan kayu siwak ini merupakan bagian dari sunnah Rasul lho. Cara pengerjaanya pun sangat mudah dan simpel, dimana kamu hanya perlu menggosokan siwak ini kebagian gigi dan diakhiri dengan cara berkumur-kumur.

Itulah 3 benda yang bisa kamu manfaatkan untuk memutihkan gigi secara alami. Nah, selamat mencobanya ya.

Inilah 3 Gaya Sex Yang Paling Pas Untuk Wanita Hamil

Baru-baru ini banyak pasutri alias pasangan suami istri yang ragu melakukan hubungan intim saat kondisi hamil, dikarenakan takut akan berdampak buruk pada kandungannya. Dalam kasus ini, biasanya si suamilah yang paling ragu untuk melakukan hubungan intim disaat istrinya dalam kondisi hamil. Padahal, aktivitas sex dalam kondisi hamil itu boleh dilakukan, bahkan sangat dianjurkan karena hal ini juga bagus untuk kesehatan tubuh sang istri. Ada beberapa manfaat yang akan didapatkan sang istri dalam aktivitas sexnya itu seperti meningkatkan kekebalan tubuh, meredakan stress, dan mengurangi rasa nyeri. Berbicara soal posisi bercinta saat hamil, mungkin tak banyak orang yang tahu akan hal ini. Untuk mengetahui lebih jelasnya lagi, berikut dibawah ini ada 3 gaya sex yang paling pas untuk wanita hamil.

  1. Gaya Menyamping

Gaya sex pertama yang paling pas untuk wanita hamil adalah gaya menyamping, dimana suami dan istri sama-sama akan berbaring dengan posisi miring, dan si suami berada belakang tubuh si istri. Dengan begitu, si suami tidak akan ragu dalam melakukan penetrasi dari belakang. Bahkan, posisi ini juga akan membuat nyaman sang istri maupun sang suami.

  1. Gaya Doggy Style

Gaya sex kedua yang paling pas untuk wanita hamil adalah dengan gaya Doggy Style. Si istri akan memposisikan dirinya dengan cara menungging, dan si suami bisa dengan leluasa melakukan penetrasi dari belakang. Gaya doggy style juga sangat disukai oleh si istri, karena gaya sex yang satu ini dapat merangsang cepat gairah wanita dalam mencapai orgasme. Yang lebih hebatnya lagi, gaya doggy style ini sangat aman bagi kondisi kandungannya.

  1. Gaya Berdiri

Gaya sex terakhir yang paling pas untuk wanita hamil adalah gaya berdiri, dimana gaya ini akan melibatkan sebuah meja sebagai penopangnya. Si istri akan duduk diatas meja dengan kaki terbuka, dan si suami akan melakukan penetrasinya dengan gaya berdiri. Bahkan, gaya sex yang satu ini sangat dianjurkan untuk wanita usia kehamilannya masih muda.

Itulah 3 gaya sex yang paling pas untuk wanita hamil. Nah, bagi siapa saja yang sedang dalam kondisi hamil, cobalah salah satu dari ketiga gaya sex tersebut. Mengingat keterbatasan waktu yang tersedia, dengan terpaksa kita akhiri dulu perjumpaannya sampai disini saja.

 

Ini Dia 3 Manfaat Donor Darah

Kegiatan donor darah merupakan salah satu kegiatan yang paling positif di dunia. Bagaimana tidak, dengan mendonorkan darah, kita pun telah menolong sesama bahkan bisa menyelamatkan nyawa seseorang. Dengan demikian, aktivitas donor darah juga dikategorikan sebagai sebuah aktivitas  mulia. Berbicara soal manfaat donor darah, hal tersebut tak hanya bermanfaat bagi penerima donornya saja. Akan tetapi, si pendonor darahnya juga akan merasakan manfaat yang luar biasa yang akan didapatnya. Yang jadi pertanyaannya disini, manfaat seperti apakah yang akan kita rasakan setelah mendonorkan darah ? Untuk mengetahui lebih jelasnya lagi, berikut dibawah ini ada 3 manfaat yang luar biasa yang akan kamu dapatkan setelah mendonorkan darah :

  1. Memelihara Kesehatan Jantung

Jika kamu termasuk salah satu orang yang aktif dalam kegiatan donor darah, maka kesehatan jantung akan terpelihara lebih baik lagi. Berdasarkan dari hasil penelitian, si pendonor yang aktif dalam kegiatan donor darah cenderung lebih minim akan terkena resiko penyakit jantung. Pendonor darah memiliki 20 % resiko terkena serangan jantung. Mengingat manfaatnya yang luar biasa bagi si pendonor, sudah seharusnya kamu juga untuk aktif dalam kegiatan donor darah.

  1. Menurunkan Tingkat Zat Besi

Apabila tingkat zat besi meningkat, maka hal tersebut akan mempercepat proses oksidasi kolesterol didalam tubuh manusia. Cepatnya proses oksidasi kolesterol dalam tubuh, tentu bukanlah hal yang baik bagi kesehatan tubuh kita. Jika kamu melakukan donor darah secara rutin dan teratur, maka tingkat zat besi tersebut akan menurun dengan sendirinya. Itu artinya, kamu akan terbebas dari penyakit darah tinggi.

  1. Memperbaharui Sel-sel Darah Merah

Hasil studi mengatakan bahwa tubuh manusia secara berkala akan memperbaharui sel-sel darah. Akan tetapi, proses ini tergantung pada aktif atau tidaknya aktivitas donor darah. Bagi kamu yang aktif dalam kegiatan donor darah, maka akan terjadi pembaharuan sel-sel darah dalam 48 jam pasca donor darahnya. Itu artinya, sel-sel darah dalam tubuh kamu akan diperbaharui dalam waktu 8 minggu kedepan. Setelah proses pe,baharuan sel darah tersebut tercapai, maka tubuh kamu akan terasa lebih sehat lagi dari sebelumnya.

Itulah 3 manfaat yang luar biasa yang akan didaptkan oleh siapa saja yang telah selesai dalam kegiatan donor darah. Apakah diantara kalian ada yang berniat untuk mendonorkan darahnya hari ini?

Ingin Kebutuhan Anda Terpenuhi, Belanjalah Di Blanja.com

Setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda – beda dalam hal apapun sehingga diperlukan sebuah supermarket ataupun toko yang bisa memenuhi segala kebutuhan tersebut. Jika setiap supermarket ataupun toko bisa memenuhi kebutuhan setiap orang maka ini bisa menjadi hal yang baik untuk pertokoan tersebut karena semakin kumplit maka akan semakin di minati oleh orang – orang. Maka  dari itu bila memilih sebuah toko maka pastikan segala kebutuhan yang di miliki oleh anda ada di toko tersebut. Sebab ini yang akan mempermudah anda dalam berbelanja setiap kebutuhan yang anda inginkan. Apalagi jika anda menggunakan situs jual beli online terpercaya maka ini bisa membuat anda sendiri menjadi lebih mudah dalam berbelanja dan terhindar dari segala penipuan.

Apalagi sekarang ini pengguna internet khususnya di indonesia dari tahun ke tahun semakin meningkat sehingga ini bisa dijadikan anda untuk bisa mengenal berbagai produk yang anda inginkan. Makanya sekarang sudah banyak orang yang memanfaatkan internet untuk mendapatkan berbagai kebutuhan dengan melakukan belanja secara online. Apalagi sekarang ini setiap toko online yang sudah memiliki keamanan dalam menjaga konsumen dan produsen sudah berjalan dengan baik sehingga setiap orang yang melakukan bisnis bisa lebih tenang dari berbagai hal gangguan.

Salah satu toko online yang bisa memenuhi setiap kebutuhan orang – orang termasuk anda maka bisa berbelanja di blanja.com. blanja.com ini menjadi salah satu situ jual beli online terpercaya yang memiliki produk yang komplit dengan berbagai macam jenis dan merek yang ada di dalamnya. Maka dari itu anda butuh apapun maka bisa di lihat dari toko online blanja.com ini. Produk yang ada di blanja.com ini memang beragam darim mulai berbagai macam pakaian, kebutuhan rumah tangga, elektronik dan yang lainnya maka ini bisa membuat anda lebih banyak pilihan dan bisa disesuaikan dengan keinginan anda sendiri. selain itu dari segi harga, blanja.com bisa dipastikan memberikan harga yang bisa terjangkau oleh semua kalangan masyarakat.

Seorang Pecandu Berat Akan Berhenti Merokok Dengan 3 Tips Ini

Setinggi apapun kualitas dari merk rokoknya, tetap saja tidak ada satu pun rokok yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan kata lain, merokok itu adalah kebiasaan buruk yang sama sekali tidak ada manfaatnya bagi kehidupan manusia. Meski demikian, tampaknya peringatan dari bahaya asap rokok tidak menyurutkan para pecandu untuk berhenti merokok. Apalagi bagi para pecandu kelas berat, dimana sangat mustahil bagi mereka untuk berhenti dari kebiasaan merokoknya. Bahkan, mereka sudah menganggap bahwa rokok itu sudah menjadi dari bagian kebutuhan hidupnya. Berbicara soal cara berhenti merokok, sebenarnya ada banyak cara agar kita bisa berhenti merokok. Namun, hanya ada beberapa cara saja yang terbukti ampuh. Untuk mengetahui cara ampuh tersebut, berikut dibawah ini ada 3 tips ampuh yang bisa membuat pecandu berat berhenti merokok.

  1. Kurangi Porsi Merokoknya

Seperti yang sudah disebutkan pada ulasan diatas tadi, bahwa menghilangkan rasa kecanduan rokok itu merupakan hal yang sulit untuk dilakukan. Dengan kata lain, kita tidak bisa mendapatkannya secara instant, dan butuh proses yang lama agar bisa berhenti dari kecanduan merokok. Apabila dalam sehari biasanya anda menghabiskan 1 bungkus rokok, cobalah untuk mengurangi porsinya dengan menjadi setengah bungkus per harinya. Tahap berikutnya dari setengah bungkus menjadi 2 batang dalam sehari, dan semakin berkurang bahkan bisa sampai berhenti total.

  1. Hindari Kawasan Asap Rokok

Mengingat anda masih dalam proses berhenti merokok, bukan tidak mungkin bahwa anda akan mudah tergoda untuk menjadi pecandu berat lagi. Itu artinya, anda harus berusaha sebisa mungkin untuk menghindari kawasan asap rokok. Dengan menghindari kawasan asap rokok, maka anda tidak akan mudah tergoda lagi oleh asap rokok.

  1. Bergaul Dengan Orang Yang Tidak Merokok

Apakah anda masih ingat dengan pepatah Jika bergaul dengan pedagang parfum, maka akan kecipratan wangi harumnya. Ya, pepatah tersebut juga seakan memperingatkan kita, bahwa bergaul dengan para perokok maka kita juga akan menjadi seorang pecandu rokok. Pada intinya, anda harus bergaul dengan orang yang tidak merokok. Tips yang satu ini juga terbukti cukup ampuh, untuk membantu anda agar berhenti dari kebiasaan buruk merokok.

Demikianlah ulasan mengenai 3 tips ampuh yang bisa membuat pecandu berat berhenti merokok. Apakah diantara kalian ada yang pernah mencoba 3 tips diatas tersebut ? Jika belum, selamat mencoba ya.

3 Manfaat Tubuh Yang Bisa Didapat Jika Seseorang Mandi Pagi Dengan Air Dingin

Mandi adalah suatu kegiatan membersihkan badan dengan air. Aktivitas dalam mandi itu menyabuni seluruh badan dengan sabun mandi baik yang cair atau yang batang gunanya untuk membersihkan badan dari kuman dan juga membuat kulit tubuh menjadi bersih dan sehat. Selain itu keramas adalah bagian dari aktivitas mandi ini. Memberi shampoo pada kulit kepala dan rambut agar kulit kepala dan rambut sehat lembut dan bersinar. Kegiatan mandi ini biasanya orang lakukan 2 kali sehari namun jika seseorang itu malas mandi mungkin hanya melakukannya sekali dalam sehari atau bahkan ada yang mandinya itu 2 kali sehari. Ada 3 manfaat yang bisa didapat seseorang jika mandi di pagi hari dengan air dingin yaitu :

  1. Badan Menjadi Lebih Segar

Mandi pagi akan membuat badan kita menjadi lebih segar. Badan yang segar dan juga udara pagi yang sejuk tentunya akan menambah kita untuk lebih bersemangat untuk menjalankan aktivitas kita. Sehingga segala aktivitas dan pekerjaan kita dapat berjalan secara optimal dan maksimal. Beda dengan seseorang yang tidak mandi pagi tentunya akan terasa malas untuk melakukan aktivitas karena badan yang tidak segar.

  1. Kurangi Stress

Ketika seseorang mandi pagi maka oksigen dapat mengalir lancar ke seluruh bagian tubuh. Terpenuhinya kebutuhan oksigen dalam tubuh ini dapat membuat tingkat stress seseorang berkurang. Sehingga seseorang yang tengah stress karena suatu masalah jika rajin mandi di setiap paginya dapat berpikir secara jernih untuk mengatasi masalah yang sedang dihadapinya.

  1. Lebih Percaya Diri

Seseorang yang rutin mandi di pagi hari tentu kulit tubuh dan mukanya akan terlihat lebih segar. Kulit tubuh dan wajah yang segar ini tentunya akan membuat kita lebih percaya diri untuk bertemu dengan orang lain. Sebagai contoh jika di pagi hari kita kedatanga tamu secara mendadak dan kita sudah mandi tentunya kita akan lebih percaya diri untuk bertemu dengan tamu kita itu.

Begitu banyaknya manfaat yang bisa diperoleh seseorang jika mandi pagi dengan air dingin. Maka jadikanlah mandi pagi dengan air dingin ini sebagai kegiatan rutin.

Sumber : http://www.pancarkanpesonamu.com/